私はこれまで眠れなくて苦しんだという記憶はないのに、どうしたことか、最近なかなか寝付けない。この前は2時にベッドに入ったのに、一睡もできずにそのまま朝5時。
それで明け方にどうにかこうにか寝たら、起きたら午後1時。びっくりした。身支度してたらもう日没だよ。そしてまた寝付けないという悪循環。このぐうたらぶりが、自分でも嫌になる。
こんなこと今までなかったのに。冬時間になったから、時差ボケ？
冬時間ボケ
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ご無沙汰です。
仕事相変わらず忙しいの？
2時に就寝だなんて、やっぱり遅くまで仕事してるせい？
私もたまにそのぐらいの時間にmixiとかやってることがあるけど、そういう時はやっぱり眠れなくなっちゃう。(+_+)
yukiちゃんの場合は多分そんなことぐらいでは平気だったんだろうけど、眠れないって辛いよね。
kuwa、久しぶり〜。
仕事はそんなに忙しくないんだけどね。
単にぐうたらなのよ。取材の予定が入ってないと、
生活サイクルがどんどん夜型にずれていく。
早寝早起きしたら、もっとたくさんのことができて、
すがすがしい気持ちになりそうなんだけどねー。
意志が弱い。